Odlingsinstruktioner

Välkommen till Sproutly’s blogg. Här delar Jonas och andra gästbloggare med sig av information gällande levande föda, spännande recept, näringslära och grymma odlingstips! Jonas utbildar sig till näringsterapeut på Näringsmedicinska i Stockholm och är författare till boken ”Groddar & Skott – Framtidens mat”, som kommer i december månad 2019. Information om de hälsofördelar som nämns i bloggen är hämtat från NCBI (National Center for Biotechnology Information) eller från liknande legitimerade plattformar.

Taggar

Etiketter
ansiktsmask blåbär Bockhornsklöver Bovete bovetemjöl Broccoligroddar bröd cashewnötter Groddar groddat mjöl Groddat mungbönsmjöl groddmjöl gurkmeja Hälsoeffekter koriander Linfrön linsgroddar mjöl Mungbönor Näringslära Odlingsinstruktioner Odlingsinstruktioner Recept Solrosskott Vad ska jag grodda/skotta? Vad ska jag grodda/skotta? valnötter

Dyrk lucernespirer

4 maj, 2020 Inga kommentarer

For at læse om de grundlæggende principper for dyrkning af spirer, klik her. Dosering: 2 spiseskefuld pr. dyrkning  Iblødsætning: 8-12 timer Høst efter: 4-5 dage  Smag: Frisk og sprød smag

Läs mer »

Dyrk boghvedespirer

4 maj, 2020 Inga kommentarer

For at læse om de grundlæggende principper for dyrkning af spirer, klik her. Dosering: 1 dl pr. dyrkning Iblødsætning: 8-12 timer Vanding: Skyl spirerne 1 gang efter iblødsætning,

Läs mer »

Dyrk bukkehornkløverspirer

4 maj, 2020 Inga kommentarer

For at læse om de grundlæggende principper for dyrkning af spirer, klik her. Dosering: 3-4 spiseskefuld Iblødsætning: 12-16 timer Høst efter: 2-3 dage  Smag: Karrysmag Tips fra SpireJonas: “Bukkehornkløverfrø er utroligt

Läs mer »

Dyrk broccolispirer

4 maj, 2020 Inga kommentarer

For at læse om de grundlæggende principper for dyrkning af spirer, klik her. Dosering: 2-3 spiseskefuld pr. dyrkning Iblødsætning: 8-12 timer Færdige efter: 4-5 dage Smag: Rå smag af kål

Läs mer »

Dyrk broccoliskud

4 maj, 2020 Inga kommentarer

For at læse om de grundlæggende principper for dyrkning af skud, klik her. Dosering: 1,5-2 spiseskefuld frø til en flade på på 10×15 cm.  Iblødsætning: 8-12 timer  Dyrkningstid: 6-7

Läs mer »