Sproutly’s Gröna Smoothie!
9 februar, 2021
Ingen kommentarer
Sproutly´s gröna smoothie bygger på kunskap från Anthony Williams och Ann Wigmores läror. På morgonen vill vi fylla på med mycket vätska för att skjutsa
Sproutly’s blogg om groddar, skott och hälsofördelar
Välkommen till Sproutly's blogg. Här delar Jonas och andra gästbloggare med sig av information gällande levande föda, spännande recept, näringslära och grymma odlingstips! Jonas utbildar sig till näringsterapeut på Näringsmedicinska i Stockholm och är författare till boken "Groddar & Skott – Framtidens mat", som kommer i december månad 2019. Information om de hälsofördelar som nämns i bloggen är hämtat från NCBI (National Center for Biotechnology Information) eller från liknande legitimerade plattformar.
Taggar
Mærker
Groddad mungbönsmjölk recept
4 februar, 2021
Ingen kommentarer
Vegansk mungbönsmjölk med smaksättning av kanel, kardemumma och kryddnejlika.
Glutenfri vegansk brunsås på mungbönsmjöl
4 januar, 2021
Ingen kommentarer
Ingredienser: 4-6 portioner 1 stor gullök 1.5 dl vatten/spad från potatis/annan grönsak 2 msk olivolja 2 msk mungbönsmjöl 2 msk tamari soja 1/2tsk havssalt 1
Granola med groddat mungbönsmjöl ala Rawveganse
24 november, 2020
Ingen kommentarer
Ett spännande recept från Victoria Vesterlund, aka rawveganse. Victoria har stor förståelse för rawfood recept och det är med stor tillit till Victoria som jag delar detta recept!
Tacokex på groddat mungbönsmjöl á la Rawveganse
23 november, 2020
Ingen kommentarer
Victoria Vesterlund, aka rawveganse, delar med sig av ett spännande recept – tacokex.
Vetemjöl VS Vetegroddar (groddat vete)
3 november, 2020
Ingen kommentarer
Vad är det egentligen för skillnad på vetemjöl och vetegroddar? Kan man tåla vetegroddar, men inte vetemjöl? Hur gjorde man förut i tiden?
Raw kärleksmums med groddat mungbönsmjöl
19 oktober, 2020
Ingen kommentarer
Ett mycket spännande recept skapat av min vän Victoria Vesterlund (rawvegans.se) /Groddjonas
Glutenfria Kantarell-pannkakor med mungböngroddar
13 oktober, 2020
Ingen kommentarer
Här får du ett recept på glutenfri Kantarell-pannkaka med groddade mungbönor som bas.
Därför bör frön alltid groddas! Fördjupning
8 oktober, 2020
Ingen kommentarer
Alla frön, baljväxter, sädesslag och nötter innehåller antinutrienter. Detta ämne är, ur biologisk aspekt, livsavgörande för fröet då det hindrar det från att gro/släppa på
Groddat Mungbönsmjöl RAW Golden Milk
24 september, 2020
Ingen kommentarer
Ett nyttigt alternativ till alla växtbaserade-mjölk varianter som finns att köpa i matbutiken.
5 tips för att motverka frön som inte gror
22 september, 2020
Ingen kommentarer
Här listar vi fem tips för att motverka frön som inte gror.
Blåbärsgröt med groddat bovete- och mungbönsmjöl
22 september, 2020
Ingen kommentarer
Hejsvejs. Imorse gjorde jag en tarmvänlig och god gröt på groddat mjöl! 🙂
Skicka en (hemlig?) present till din vän genom SPROUTLY
17 september, 2020
Ingen kommentarer
Dags att överraska din vän? Kanske mormor skulle bli glad av att få ett paket från dig? Jag visar hur du gör i kassan för att mormor ska kunna gå till utlämningsplatsen med endast fyra mystiska siffror för att hämta ut ett ännu mer mystiskt paket 🙂
Häng med när Miljonmålet odlar groddar!
16 september, 2020
Ingen kommentarer
Det här blogginlägget är skrivet av två väldigt duktiga personer från instagramkontot @miljonmålet. Texten är väldigt inspirerande och det glädjer mig att få läsa och dela på min blogg /Groddjonas från Sproutly
Nyttig Chokladmousse på groddat bovetemjöl
15 september, 2020
Ingen kommentarer
En snabb och dundernyttig efterrätt som smakar gott i munnen 🙂
Varför bör man använda groddfrön och inte “vanliga” frön från butiken?
10 september, 2020
Ingen kommentarer
Vanliga frön eller frön anpassade för odling av groddar och skott?
Solrosknäcke med linfrön och mungbönor!
14 august, 2020
Ingen kommentarer
Hejsvejs. Imorse gjorde jag ett knäckebröd som tog 10 minuter att slänga ihop. Det är otroligt nyttigt, billigt och dundergott!
Hjælp, hvad skal jeg vælge?
30 april, 2020
Ingen kommentarer
Hej, Spirejonas her! I dette blogindlæg giver jeg en introduktion til hvad du, både som begyndere og erfarne spiredyrkere, kan forestille dig at vokse.
Forskningsartiklar om groddade mungbönor/mungböngroddar
8 april, 2020
Ingen kommentarer
Hej. Jonas från Sproutly här! Här samlar jag alla nämnvärda studier jag finner och som andra funnit och skickat till mig. Mungböngroddar är en otroligt häftig produkt som använts som naturligt läkemedel i asien sedan lång tid tillbaka. Det finns många spännande studier som stärker påstående om groddens hälsoeffekter.
Bockhornsklöver – Hälsofördelar och forskningsartiklar
8 april, 2020
Ingen kommentarer
Bockhornsklöver är en spännande och omtyckt grodd. Smaken påminner och Curry och är lätt besk. Därav föredrar e flesta att ha den i bakgrunden av en fröblandning, mellan 30-50 %.